MI CARA EN EL INVIERNO

TU PIEL Y EL FRÍO 

Llego el invierno y es necesario conocer los pros y los contras del aire frío sobre nuestro rostro.

Aprende sobre los efectos del agua caliente, que alimentos protegerán tu piel del clima.

La piel luce seca, sensible, pálida en invierno a causa de la deshidratación.

La capa lipídica protectora de la piel se reseca y, por lo tanto

SANO Y NUTRITIVO TODOS LOS DÍAS

Ahora en estos tiempos uno se puede informar más que antes ya que tenemos la facilidad de encontrar en internet, apps, libros y variedad de guías en productos orgánicos y naturales que probamos y recomendamos. 

Como también conocer la buena manera de cuidar nuestra salud y el medio ambiente.

Recuerda que el marketing hace eco de está situación y muchas

DESDE EL INTERIOR

CUIDA TU PIEL

Se refleja en tu cutis que tipo de nutrición llevas...

De nada sirve gastar en productos de belleza, si antes no mejoras tus hábitos alimenticios.

La clave no es solo querer  lucir una piel cuidada, sino también alimentarse adecuadamente.

GUÍA FRESCA PARA COMER RICO Y SANO

Ahora hay mucha demanda de comidas chatarras, fast food, etc.

 En la actualidad puedes encontrar alternativas en comida saludable, en revistas, apps e internet.

Hay opciones como restaurantes de comida

orgánica, tiendas de productos ecológicos y hasta loncheras naturales que ofrecen por delivery.

MIS MEDIAS DE REJILLA

LA TENDENCIA DE LOS 80´S VUELVE

Puedes jugar con está coqueta tendencia y crear estilos propios ya sean clásicos, formal y modernos arriesgados.

¡Di 'si' a las medias de rejilla! 

No tengas miedo usarlas y que se vean atrevidas!

UNA MANZANA AL DÍA

LAS MEJORES RAZONES PARA COMER UNA MANZANA DIARIA 

No solo es sabrosa, sino que su consumo beneficiará a tu salud.

La manzana es un alimento mundialmente reconocido por ser una fuente de salud.

Se estima que existen entre 5 mil y 15 mil variedades de manzanas en el mundo, aunque no   todas se comercializan.

AGUA ES VIDA

NUESTRO LÍQUIDO ELEMENTO 

Agua pura, mineral, aromatizada... No todas son iguales pero nos mantienen hidratadas.

Es imposible vivir sin agua, nuestro cuerpo  está confirmado por un 70% de liquido. Por eso se determina que el ser humano puede estar sin comer por unos días, pero sin beber agua imposible. 

Para mantenernos bellas y saludables..

VERANO INTENSO

EL VERANO MÁS CALIENTE

En mi opinión este veranito es más caluroso que los anteriores:hace un calor insoportable y a menudo cuando queremos refrescarnos adoptamos tácticas que no son las más adecuadas.

Sudor, aire acondicionado, abanicos, ventiladores, a mil por hora...

El malestar a llevado sus efectos incluso en

MI CARA LIMPIA

LOS CUIDADOS DE LA PIEL PARA DEVOLVER LA FRESCURA Y LOZANÍA A TU PIEL

HÁBITO DIARIO

1. Limpia la piel.

2. Tonificarla.

3. Cuida el contorno de ojos.

4. Aplica suero en el rostro.

MI RICO PEPINO

SIEMPRE FRESCO Y TODOS LOS DÍAS

Los beneficios de comer pepino un vegetal que mejora tu digestión, te previene del cáncer, elimina toxinas y ayuda a controlar

MI BOTELLA PERFECTA

LA HORA DE BRINDAR CON UN BUEN VINO

Lo primero que debes tener en cuenta antes de elegir un vino es la ocasión, tu presupuesto, si piensas preparar la cena, una fecha especial, que alimentos servirás, el ambiente elegante o casual, comida al aire libre?...

Otro factor importante es tu paladar, si te gustan

TENGO EL CONTROL

ES IMPORTANTE APRENDER CÓMO ORGANIZARNOS EN LA VIDA

LOS HORARIOS Y ESPACIO DE ESTUDIO REQUIEREN MODIFICARSE CADA CIERTO TIEMPO.

Si tienes una gran casa, un departamento mediano o hasta un dormitorio es importante encontrar un espacio con o sin puerta, escoge un lugar que puedas tenerlo para ti solo en algún momento del día. Decide por tu (refugio). Este será el mejor lugar para que puedas estudiar, trabajar; recuerda decorar a tu gusto y no recargar

COLOR DEL AÑO 2017 GREENERY

Greenery el color del año 2017 inspirado en la naturaleza, este color llega con fuerza y con mucha influencia para los diseñadores, decoradores, maquilladores, fashionistas. 

       

Según FORBES LAURIE PRESSMAN vicepresidente de Pantone Color Institute 

Greenery es acerca de la unidad y comunidad de conectarse a uno mismo y a los demás.

PRESSMAN se refirió a un lema de la diseñadora VIVIENNE WESTWOOD que en parte inspiro a Pantone "Compra menos, elige bien, haz que dure. Una inspiración que uso WESTWOOD en su colección.

Greenery caminará en las pasarelas este año en varias formas con Gucci, Kenzo, Bagelencia, Michael Kors, Zac Posen y Cynthia Rowley y más.

Greenery estará presente en nuestro día a día este 2017

VACACIONES Y TALLERES DIVERTIDOS

VACACIONES Y TALLERES DIVERTIDOS

Para los mas pequeños tenemos unas alternativas diversas para

LAS MELENAS AL NATURAL

¿Lavarías tu cabello con petróleo?

¿Sueles comprar un champú solo por su aroma o por sus dibujitos en el envase?

Hay ciertos maltratos a nuestro cabello que reconocemos y asumimos tales como rizados, iluminaciones, tintes, alisados...

Al igual que el uso de la secadora. Mientras más