TENGO EL CONTROL

ES IMPORTANTE APRENDER CÓMO ORGANIZARNOS EN LA VIDA

LOS HORARIOS Y ESPACIO DE ESTUDIO REQUIEREN MODIFICARSE CADA CIERTO TIEMPO.

Si tienes una gran casa, un departamento mediano o hasta un dormitorio es importante encontrar un espacio con o sin puerta, escoge un lugar que puedas tenerlo para ti solo en algún momento del día. Decide por tu (refugio). Este será el mejor lugar para que puedas estudiar, trabajar; recuerda decorar a tu gusto y no recargar
de colores. Tu espacio será tu centro de inspiración. 

Es cierto que la comodidad es un factor sumamente importante, no debemos abusar de está ya que podría inducir a la relajación. De ser posible, siempre es mejor estudiar con luz natural. 

Para mayor comodidad y evitar parar con nuestro trabajo para ir a buscar algo... es aconsejable tener los elementos necesarios guardados cerca a nuestro (refugio).  

La ventilación se suma a las cosas mas importantes, la temperatura no debe oscilar entre los 18·C y 22·C. recuerda que el ventilador a veces puede causar resfríos o contracturas en el cuerpo.

 Armar tu horario es la clave, despertar temprano cuesta, pero es importante organizar tus clases por la mañana.

En casa si tienes la tarde libre, organizarlas de tal modo que respetes los tiempos free como la comida, ocio, siesta, deporte.

El BREAK-TIME ya sea durante la clase o en casa al menos 15 minutos de pausa serán necesarios para seguir estudiando mejor. 

Nunca está demás apuntar nuestros asuntos pendientes. 

Recuerda todo tener bajo control evitará el estrés en los estudios, trabajos y en el hogar.

ÉXITOS !!!