VERANO INTENSO

EL VERANO MÁS CALIENTE

En mi opinión este veranito es más caluroso que los anteriores:hace un calor insoportable y a menudo cuando queremos refrescarnos adoptamos tácticas que no son las más adecuadas.

Sudor, aire acondicionado, abanicos, ventiladores, a mil por hora...

El malestar a llevado sus efectos incluso en

MI CARA LIMPIA

LOS CUIDADOS DE LA PIEL PARA DEVOLVER LA FRESCURA Y LOZANÍA A TU PIEL

HÁBITO DIARIO

1. Limpia la piel.

2. Tonificarla.

3. Cuida el contorno de ojos.

4. Aplica suero en el rostro.

MI RICO PEPINO

SIEMPRE FRESCO Y TODOS LOS DÍAS

Los beneficios de comer pepino un vegetal que mejora tu digestión, te previene del cáncer, elimina toxinas y ayuda a controlar

MI BOTELLA PERFECTA

LA HORA DE BRINDAR CON UN BUEN VINO

Lo primero que debes tener en cuenta antes de elegir un vino es la ocasión, tu presupuesto, si piensas preparar la cena, una fecha especial, que alimentos servirás, el ambiente elegante o casual, comida al aire libre?...

Otro factor importante es tu paladar, si te gustan

TENGO EL CONTROL

ES IMPORTANTE APRENDER CÓMO ORGANIZARNOS EN LA VIDA

LOS HORARIOS Y ESPACIO DE ESTUDIO REQUIEREN MODIFICARSE CADA CIERTO TIEMPO.

Si tienes una gran casa, un departamento mediano o hasta un dormitorio es importante encontrar un espacio con o sin puerta, escoge un lugar que puedas tenerlo para ti solo en algún momento del día. Decide por tu (refugio). Este será el mejor lugar para que puedas estudiar, trabajar; recuerda decorar a tu gusto y no recargar